注意休息不要喝酒不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。低鹽低脂飲食習慣?？梢猿阅X心清治療效果很好的，配合吃正天丸治療效果很好。
      

      您好：偏頭痛與情緒變化，精神緊張，壓力大，休息不好都有關系，可以應用尼莫地平，氟桂利嗪膠囊治療，注平日注意放松心情，多休息，保證充足睡眠，避免緊張，壓力過大，清淡飲食，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好。最近睡眠怎么樣？精神有沒有緊張和情緒激動之類的？
      指導意見：
      你好，偏頭疼和經費緊張。睡眠不好都有很大的關系。如果長期偏頭疼的話，建議你呀，配合中醫中藥治療效果。
      
      以上是對“醫生我的遍頭痛有什么好方法治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，偏頭痛主要是靠藥物治療，目前首選卡馬西平。
      指導意見：
      腦缺血灶也能引起頭痛，不過沒有偏頭痛那么劇烈，建議可以加用活血，營養神經，改善腦供血的藥物。