你好，根據你的描述考慮1.頸椎疾病可能？2.肩周炎可能。建議可去醫院行頸椎及肩關節核磁共振檢查確診。可熱敷，按摩，理療，針灸。嚴重時口服消炎止痛藥物，舒經活絡藥物。平時注意休息，保暖，不要勞累，適當鍛煉。

      病情分析：
      你的情況考慮是由于姿勢不對和受涼形成的背部筋膜病癥狀。
      指導意見：
      我建議你需要平時注意姿勢，避免受涼。局部應用活血化瘀藥物治療。逐漸就恢復了。

      病情分析：
      你好，可能有肝膽的問題導致的，需要去消化內科檢查一下彩超和肝功能的
      指導意見：
      不要吃辛辣刺激油膩甜食，多吃蔬菜水果，適當的參加運動，根據檢查結果用藥治療的！
      以上是對“第一次用這個咨詢，不懂怎么用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！