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有問必答網運動瘦身減肥 → 問題本人體重90kg身高175cm

問題本人體重90kg身高175cm

男 | 28歲 2018-11-14 09:09:59 2人回復 來自

健康咨詢描述: 問題本人體重90kg身高175cm,有中度脂肪肝,轉氨酶偏高,減肥能消除脂肪肝嗎?

醫生回復區

王茹
王茹 本溪市紅十字會醫院   主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內分泌失調,高血脂,低血糖, 幫助網友:18480
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2018-11-14 09:13:28 我要投訴

      你好,你的問題是這樣的,根據你的描述,你患有脂肪肝,轉氨酶偏高,建議做個血脂檢查,因為體重明顯超標,建議控制飲食,適量運動,少吃油炸食物及含脂肪類高的食物,少吃甜食,如果血脂明顯升高,可以服用降脂藥物,減肥可以消除脂肪肝的。

2018-11-14 09:17 ask70494174y1 追問

我幾年前照B超時發現脂肪肝,三四年來驗了好幾次肝功能,alt和ggt都會高于正常一點

2018-11-14 09:24醫生回答:

具體肝功是多少,

2018-11-14 10:11 ask70494174y1 追問

alt和ggt都在90到120左右ast略高于50

2018-11-14 10:12醫生回答:

輕度增高的,建議您多運動。

2018-11-14 10:14 ask70494174y1 追問

三、四年間驗了5、6次了,都是這個范圍內,請問我175cm,要減到多重才能消除脂肪肝?

2018-11-14 10:26醫生回答:

這個沒有具體的,控制在正常范圍之內

2018-11-14 10:26 ask70494174y1 追問

我現在81kg

2018-11-14 10:28醫生回答:

降低73kg以下為好

2018-11-14 10:29 ask70494174y1 追問

體重指數24以下?

2018-11-14 10:31醫生回答:

是這樣的,還有腹型肥胖的,減輕腹型肥胖

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫院   副主任護師 擅長: 結核病、支氣管炎,支氣管擴張,肺心病,高血壓等護理 幫助網友:3279稱贊:3
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2018-11-14 09:26:03 我要投訴

      你好!根據你提供的資料,這種情況通過減肥和運動可以恢復正常值的。建議你,制定一個減肥計劃,每天少吃主食,適量蛋白質,不吃油膩,甜食和零食,不喝飲料,多吃蔬菜,每天連續的有氧運動鍛煉45分鐘以上,最好再配合無氧運動,如仰臥起坐等,鍛煉肌肉,這樣是會提高代謝,很好的減掉內臟脂肪的。

2018-11-14 10:12 ask70494174y1 追問

我175cm,大概要減到多重?

2018-11-14 12:33醫生回答:

你好!應該是70公斤左右

疾病百科| 脂肪肝

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認為隱蔽... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:肝腫大、疲勞、消瘦、惡心嘔吐、食欲異常、[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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