亞洲人陰莖普遍短小，有分析認為只要勃起狀態下超過八厘米就算達標。包皮外口狹窄或者包莖情況，勃起龜頭無法自然外露，或者龜頭外露后感到緊縮感建議切包皮百利無一害。平時注意避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒，避免過度手淫行為。
      

      你好，一般陰莖在疲軟狀態下長度大于三厘米，勃起狀態下長度大于八厘米就屬于正常的范圍之內，你可以自己測量一下。硬度不夠，射精快，可以服用一些補腎的中藥調理，比如五子衍宗丸之類的。也可以應用一些降低龜頭敏感度的藥物，效果都是不錯的。
      

      你好！陰莖在完全勃起的狀態下只要超過七厘米以上的話都是正常長度，你這個尺寸是正常的。勃起硬度主要是和性刺激的強度有關，射精過快是由于精神心理因素所造成的，并不是腎虛所致，如果因此影響你性生活質量的話，可以考慮服用西地那非來治療
      
      以上是對“我的包皮過長不勃起5厘米（不算包皮）但是很細小跟我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！