你這種情況只能建議你接受自己了，其他沒有特別好的辦法，不用過于在意這些無法改變的事情，建議通過其他的成績來建立自信，轉移注意力
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，存在著上述情況是不需要處理的，學會接納就可，如實在不喜歡也可考慮看皮膚科醫生進行處理掉。
      指導意見：
      就上述情況建議您放寬心來對待就可，不需要有不必要的心理壓力，平時注意合理飲食及健康作息，保持心情的平和等。
      

      你好，根據你的描述，考慮是黑色素痣的可能。建議到醫院皮膚科進行面診確診。不要用手抓，避免破潰。飲食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“肚子上面有一團黑，洗也洗不掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！