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跑步的時候越跑越痛，但是跑完了一會就不疼了

男 | 16歲 2018-11-13 10:53:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑步的時候越跑越痛，但是跑完了一會就不疼了，但是只是在沒有劇烈運動時不會痛。

醫生回復區
趙海濤
趙海濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:10:42 我要投訴

      你好，根據你所說的情況，建議你不用太過擔心，可能是由于跑步的姿勢不對所導致的，建議平時跑步前一定要注意肢體的拉伸，拉伸的時間和力度要到位，平時穿合適的鞋子，注意姿勢和強度。
      

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