放屁應該是腸菌群失調了，可以服用整腸生膠囊，注意腹部保暖和飲食忌生冷飲食規律清淡一些,不要暴飲暴食,少吃油膩辛辣刺激食物,不喝酒,少吃甜食,不喝碳酸飲料,適當增加運動,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含粗纖維食物。
      

      便秘是飲水少以及飲食過于精細導致的，可以通過改變飲食結構來調理，平時多吃些粗纖維的食物，每天要多喝水，特別是晨起空腹喝蜂蜜水，對治療便秘有效果。
      

      你好，根據你的情況分析，便秘，排氣多，建議你多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃地瓜，香蕉，大棗，木耳等，少吃辛辣油膩食物，每天適當運動。
      
      以上是對“便秘光放屁是怎么回事，放響屁還便秘怎回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況是沒有太大影響的。有多長時間了不用擔心很正常。
      指導意見：
      正常人吃了東西之后是會發酵產生氣體的，出現這種情況是很正常的現象，不用太大的擔心。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情況，多是有點消化不良，建議注意飲食，加強腹部按摩，可以吃點益生菌來調理胃腸道。
      指導意見：
      另外，建議你在日常生活中，飲食上要多吃水果和蔬菜，同時，多喝水，注意加強運動。緩解便秘。