您好！您這很有可能是風濕。這個跟您的體質有關，體質較寒，而且不夠保暖。建議平時避免風寒，不要穿一些短裙短褲之類的，而且平時多喝一些熱水，避免喝一些涼性的冷飲。
      

      你好，你描述的這種情況一般考慮，是身體虛弱導致的，是血循環不良導致的，常說的“神經末梢循環不良”，表現為“寒”的癥狀。
      建議可以用一些溫陽的中藥調理的。建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。注意平時生活中適當的體育鍛煉，注意多食用溫補性食物，如有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸等。