您好，根據您的提問，您的這種情況極大一部分原因是由于腎臟問題而導致的，這種情況懷疑您可能是腎虛而導致的，目前建議您到正規醫院進行檢查，確診原因后再進行治療，可以使用中藥進行調理，副作用小，日常生活中增加戶外活動，增加機體抵抗力和免疫力。
      

      病情分析：
      你好，身體乏力，精神不振，腰膝酸軟，記憶力減退，頭發脫落，手心腳心出汗，這是嚴重的亞健康狀態。
      指導意見：
      建議你到醫院門診去測量一下血壓和血糖，檢查一下血常規，平時注意休息，增加營養。可以到中醫科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這些癥狀中醫認為是脾腎兩虛的表現。
      指導意見：
      這種情況多是房勞過度，或者長期手淫習慣導致。可以服用健脾益氣，溫腎助陽的中藥進行調理。
      
      以上是對“神疲乏力，精神不振，活力低下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你這種情況，有可能是腎陽虛弱導致的。
      指導意見：
      像你這種情況可以吃點兒溫補腎陽的中藥調理一段時間。需要去正規三甲醫院找一找中醫給你開中藥方子，