你好，女性長期性自慰很容易引起陰道出現婦科疾病感染，建議您注意不要自慰，自慰一般會出現陰道炎，外陰炎，盆腔炎等婦科疾病，平時多注意衛生，勤洗陰道。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你存在自慰的不良習慣，導致外陰皮膚呈現黑紫色！
      指導意見：
      建議你首先要戒掉自慰的不良習慣，以為容易導致婦科炎癥的產生，平時多鍛煉身體，增加戶外活動，分散一下注意力。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的癥狀，可以去正規醫院婦科檢查一下，根據情況再對癥治療。
      指導意見：
      以后盡量避免手淫，以免影響身體健康。注意休息，注意個人衛生，保持局部清潔干燥，穿棉質量寬松內褲，內褲在太陽下暴曬，避免吃辛辣刺激性食物，加強營養，生活規律，保持心情舒暢。
      
      以上是對“就是我自慰沒插入那里就是在陰毛下自慰了很多次導致我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！