大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網外科骨科 → 8號跑步跑了幾公里后就開始痛

8號跑步跑了幾公里后就開始痛

女 | 30歲 2018-11-11 18:17:12 3人回復 來自

健康咨詢描述: 8號跑步跑了幾公里后就開始痛,到現在都還會痛,拍一下骨頭就痛,走路壓大力了也痛。有點腫的樣子


圖片涉及用戶隱私,只有用戶本人才能看到。

醫生回復區

陳宇飛
陳宇飛 國藥同煤總醫院   主治醫師 擅長: 顱腦損傷處理,高血壓腦出血處理,各類顱腦腫瘤,腦血 幫助網友:29811稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-11-11 21:24:13 我要投訴

      觀察一下自己是否是運動過多導致的,而且在平時要多注意保暖,再跑之前要做多一些跑前運動,可以用熱水泡一下腳,有利于血液循環。
      

王喜園
王喜園 白山市中心醫院   副主任護師 擅長: 擅長骨外科,脊柱、關節,骨折、外傷手術病人的護理。 幫助網友:5047
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-11-11 21:28:18 我要投訴

      你好,人的運動量過大,人體筋膜的乳酸就會釋放出來,使人的肌肉酸痛。每次運動前應做好熱身準備工作。以免拉傷肌肉,損害關節。而且運動量要逐漸增加,循序漸進,持之以恒。睡覺時可將患肢抬高,以減輕腫脹,疼痛明顯時,可口服洛索洛芬鈉。
      

胥國宏
胥國宏 建平縣醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,頭痛,腰背肌筋膜炎, 幫助網友:14841稱贊:30
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-11-11 21:21:29 我要投訴

      病情分析:
      你咨詢的問題是,跑步幾公里以后開始疼痛,有點腫脹。
      指導意見:
      根據你的問題描述這樣的情況比我想應該是局部的軟組織損傷拉傷。注意休息,云南白藥氣霧劑外用,三七傷藥片口服
      
      以上是對“8號跑步跑了幾公里后就開始痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

三七傷藥片

三七傷藥片

舒筋活血,散瘀止痛。用于跌打損傷,風濕瘀阻,關節...[說明書]

云南白藥氣霧劑

云南白藥氣霧劑

活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 贞丰县| 奉节县| 胶南市| 如东县| 永春县| 疏附县| 青神县| 龙井市| 思南县| 丰台区| 新余市| 大方县| 台江县| 重庆市| 新乡市| 武穴市| 礼泉县| 外汇| 双城市| 交城县| 泰来县| 方山县| 女性| 车险| 玉门市| 柯坪县| 广河县| 清涧县| 巧家县| 邵阳市| 平潭县| 乌拉特后旗| 邵武市| 辉南县| 玛多县| 红原县| 赫章县| 奉贤区| 富民县| 栖霞市| 方山县|