你這種情況考慮應該是由于著涼或者是飲食不當所導致的胃腸炎的表現，所以首先要注意飲食，戒煙戒酒，盡量避免辛辣酸甜涼冷等刺激性食物，盡量以清淡的流食為主，可以口服奧美拉唑，藿香正氣水。
      

      你好！也許自己煮的面不熟，引起消化不良。建議用嗎丁啉，一次一片，一天三次，奧美拉唑，一次一片，一日兩次，飯前半小時口服。吃兩天就會好的。多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的這種癥狀和病情，考慮是胃蠕動功能紊亂。
      指導意見：
      可以吃健胃消食片，奧美拉唑膠囊，平時注意飲食規律，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“昨天吃了自己煮的面一直想吐洗澡時吐了今天還是很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述的情況，考慮為急性胃炎，可以吃點奧美拉唑，左氧氟沙星，多飲水。臥床休息。如果不見好，請及時去醫院檢查一下。