你好，一般無大礙；調整好心態，多注意休息；多喝涼開水或綠豆湯，不宜飲茶養成良好的生活規律，逐漸改掉一些不良嗜好等等。在此基礎上可去附近醫院檢查一下肝功和內分泌是否有異常。在醫生的指導下服用少量降火安神的中藥，一般這種癥狀會很快得到改善的。

      您好，可能有過敏的癥狀，可以先對癥口服一些抗過敏藥物，如果還是不緩解，建議您可以至當地正規醫院皮膚科就診，明確診療！祝您健康！

      可能是過敏引起，常見的情況有藥物過敏、辛辣食物刺激、物理化學刺激、受潮等，建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。飲食避免辛辣刺激、油膩食物，多喝水，戒酒。
      
      以上是對“身上突然起紅斑，也不疼也不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！