你好，身高不僅和先天遺傳因素有關，還和后天因素有關，比如營養狀況，運動情況，可以通過加強鍛煉，適度運動及注意營養等方面使身高增長
      

      病情分析：
      你好，因為你正在青春發育期，如果是頻繁的手淫，肯定會影響各方面的。
      指導意見：
      你好，我希望你戒掉手淫，然后加強體育運動，多吃點有營養的食物，補充上鈣片，才有利于生長發育。