你好！根據你的描述，你睡醒覺后脖子酸痛，活動受限。這種情況多見于“落枕”，是由于睡覺時，脖子姿勢不當，或者受涼受寒引起的頸部疼痛，治療可以推拿按摩貼膏藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。我想你是頸椎出現了什么問題。
      指導意見：
      建議你去醫院拍個頸椎雙斜位x光片。如果診斷出是頸椎病后，就請中醫大夫對癥治療。
      
      以上是對“睡了一覺起來發現脖子有些酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況是體位不正引起的頸部肌肉勞損，出現頸部肌肉酸痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，不要負重及長期伏案，可以選擇到正規醫院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，促進愈合，癥狀嚴重可以到正規醫院骨科拍片檢查一下，看看有沒有頸椎病變，