你好，便秘很多因素導致，比如情緒，飲食不當，喝水運動太少等。可以每天早晨起來空腹多喝水或者蜂蜜水，平時也要適當多喝水，多運動，早晨起來定時排便，即使沒有便意也蹲一會。另外可以吃點腸道益生菌幫助調(diào)理，酸奶效果未必好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，便秘可吃蘋果，香蕉，梨等水果。多吃蔬菜如韭菜，菠菜等。
      指導意見：
      建議懷孕期間，避免服用藥物治療。平時多喝水，多吃蔬菜水果，適當?shù)陌茨Ω共俊?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為懷孕后腸道蠕動變慢，導致的便秘情況。
      指導意見：
      建議你可以多吃點水果蔬菜，比如番薯，還有火龍果都可以的香蕉也可以，注意多喝水，飲食營養(yǎng)清淡為宜，適當?shù)幕顒踊顒?，促進腸道蠕動。
      
      以上是對“請問，孕婦便秘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，孕婦由于特殊的激素分泌情況，很容易導致便秘！
      指導意見：
      你好，孕婦懷孕是不建議服用任何藥物的，建議還是食物治療，如每天早上一杯蜂蜜水，也可以是淡鹽水，多吃蔬菜水果，尤其是粗纖維飲食，如青菜，蘿卜，芹菜，等！也可以多喝酸奶！最主要的是多喝水，如果去廁所時不痛快，也可以用開塞露幫助潤滑！
      

      病情分析：
      你好，蜂蜜、奶制品并不治便秘，便秘和平時的生活習慣、飲食習慣等等都有關(guān)系，只有改變平時的習慣才能從根本上解決便秘，藥物治療只是一時。
      指導意見：
      建議平時多吃粗纖維食物，如蔬菜、水果等，養(yǎng)成每天排便的習慣，每次排便時間不能超過5分鐘，即便沒有也要每天堅持這個習慣，要多運動。這些都會促進胃腸蠕動，從根本上解決問題。最后才是口服藥物治療，但不推薦。希望對你有所幫助！