健康咨詢描述: 可以看出來我髖骨閉合了嗎?如果閉合了還能長高嗎?如何長高啊?空手跳繩可以嗎????
你好這位同學,正常情況下我們測骨齡都是做左手腕骨的x光片或者是腿部的x光片。而你這個骨盆的x光片是看不太清楚的,但是一般女孩子到了你這個年齡,骨骺線基本已經處于閉合狀態。身高呢,受著遺傳因素,營養因素,環境因素,運動因素,疾病等等因素的影響。要想身體長高呢,要補充豐富的營養,充足的睡眠,以及補充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強運動,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進長高的運動。
我媽媽就長到了22啊……22歲了……還在長……我現在天天晚上腿骨疼……
腿疼當然需要好好的補鈣和維生素d,另外還是建議做左手腕骨的骨齡片。
病情分析:
你好根據你所描癥狀特征你這種現象身高一般和遺傳營養及身體鍛煉有關。
指導意見:
你今年16歲,青春發育高峰期己過,但仍可以再長一點,建議你平時加強營養飲及身體鍛煉,注意休息就可以。
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