你好，根據你提出的問題，長期便秘就會導致腹脹，肝火旺，要改變飲食習慣，多吃蔬菜和水果，尤其是韭菜，地瓜，香蕉等粗纖維類食物，促進腸蠕動。不要吃油膩辛辣刺激的食物，可以口服牛黃清胃丸幾天，看看癥狀是否有所緩解。
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，有可能是胃腸功能消化不良引起的。
      指導意見：
      建議口服健胃消食片，保和丸和嗎丁啉，多吃易消化的軟爛食物，多吃蔬菜水果，不要吃油炸辛辣刺激性食物。飯后進行散步。

      病情分析：
      朋友，你好，根據你的描述情況，考慮功能性胃腸病的可能性。
      指導意見：
      朋友，建議你養成良好的飲食習慣，少食多餐，避免辛辣等刺激性食物攝入，多食蔬菜及水果，清淡飲食，加強有氧運動，注意每天給予腹部按摩。必要時至醫院就診藥物治療。
      
      以上是對“肝火旺，經常不排便肚子老是脹氣本人有點偏胖 老是感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述癥狀考慮體內內火旺盛，多跟平時生活飲食習慣有關。
      指導意見：
      對于您的這種情況可以服用中成藥龍膽瀉肝丸或者是牛黃清胃丸，同時注意飲食清淡，忌食辛辣刺激和油膩的！

      病情分析：
      多是消化不良，腸蠕動功能不好等原因所致，建議飲食要有規律，少食多餐，
      指導意見：
      藥物可以服用嗎丁啉、乳酸菌素片等，適當運動促進胃腸蠕動從而幫助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆類，少吃含淀粉內的食物。少食多餐，定時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物