多是由于用眼過(guò)度導(dǎo)致視疲勞，進(jìn)而引起眼跳和眼睛痛等癥狀。建議你放下手機(jī)，盡可能減少眼睛在電子屏幕前的停留時(shí)間，多休息，保證充足的睡眠。可以低一點(diǎn)人工淚液或?qū)ρ劬M(jìn)行熱敷。
      

      最近是否用眼過(guò)度疲勞，如果只是偶爾的眼皮跳可能和疲勞有關(guān)系，眼睛疼痛是刺痛還是脹痛，最好排出眼壓高的問(wèn)題，可以用點(diǎn)緩解疲勞的眼藥水試試
      

      你好，根據(jù)你的情況看，眼皮跳是眼肌痙攣所致，一般人都會(huì)出現(xiàn)的，不用太在意，自己就會(huì)好的，可以局部熱敷一下，如果眼睛疼就需要去醫(yī)院檢查一下看是否有炎癥或者眼壓升高的情況。
      
      以上是對(duì)“眼睛下面跳了4天，跳的時(shí)候幾秒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！