你好，根據你所說的情況，建議你不用太過擔心，腰椎間盤突出癥在理療期間要適當注意休息，避免久站或久坐，盡量減少下蹲動作，平時適當進行鍛煉，保持心情愉快。
      

      你好，根據你的描述這種情況下最好不要下蹲的，蹲不下就是活動受限了，做點其他的康復鍛煉。建議不要久站久坐，最好是睡硬板床。
      

      病情分析：
      腰椎膨出的話應該不是很嚴重，不知道你的癥狀如何，這種情況主要是對癥治療
      指導意見：
      只要是腰椎有問題就要避免久站久坐，下蹲短期內影響不大，長期肯定是不好的，平時要坐高板凳
      
      以上是對“腰椎均勻膨出，正在理療期間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！