你好，根據你說的情況，你的性生活前很不規律的，這樣不規律的性生活最大的危害就是容易得前列腺炎，不建議你這樣的。至于你說的第二個問題，這個沒什么的。

      病情分析：
      你好，一般你說的這種情況，是每次回家都這樣，還是偶爾這樣一次？平時有沒有晨勃及夜間勃起啊？
      指導意見：
      你好，一般來講一周正常的性生活大概是2-3次，規律性生活對身心有益，不規律的性生活容易對身體不好，長期這樣頻繁，每天一次，連續十多天，時間長了容易早泄。用手幫助女性性高潮，這個一般只要注意衛生，是可以的。