你晚上睡覺睡到下半夜四五點的時候就開始腰酸，很有可能是有些腎虛體虛的癥狀。夜里經過休息之后，身體比較敏感，白天起來之后，身體的敏感性降低，輕微的疼痛就感受不到了。建議你到醫院內科做個檢查。
      

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀和情況，考慮是受涼腰肌勞損或者腎虛，可以吃壯腰健腎丸，平時需要注意保暖，避免彎腰干活，建議到醫院做腰椎片進一步檢查。
      

      這位朋友你好，你白天腰部有沒有不舒服的地方，白天有沒有做什么活動，你睡的床是不是很軟，如果床太硬或太軟，也會造成腰部不適，也有可能是氣血經絡不通造成的，建議你可以到中醫院讓醫生把脈，或做針灸治療
      
      以上是對“晚上睡覺睡到下半夜四五點開始就會腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是白天長期時間站立腰部肌肉疲勞，或者是睡覺時床墊過軟引起的腰酸，如果不放心，建議你到醫院做個腰部的ct檢查，如有必要繼續接受正規的治療，在生活中，希望你正常的生活作息，注意勞逸結合，空閑時間經常到戶外散散步，參加1些體育健身活動，廣場舞健身操瑜伽等等，注意勞逸結合。睡覺的床墊不要過于松軟，可以睡硬板，睡覺時保證一個舒服的睡眠姿勢，讓身體得到更好的休息，祝你早日恢復健康狀態!