健康咨詢描述: 辦什么看完動漫會覺得現實生活無趣,心情低落呢?該怎么辦才好?這個問題是不是很幼稚
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,你被動畫中的一些故事情節所感染,經常看屁股分不清畫里畫外,動畫與現實。實際生活中,人必須有自己的價值,首先能夠養活自己,再去報答父母養育之恩!這是最低限度。所以,建議你找班主任或者當地的心理老師進行好好的聊聊,進行一對一的心理疏導。
根據描述,目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落,一方面與精神心理因素有關,例如容易受環境因素的影響,另一方面可能與個性有關。建議調整心態,增強自信,培養興趣,把精力用于更有意義的事情上。嚴重者建議心理治療。
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