你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，人流后可以多進食含優質高蛋白的食物，含鐵劑豐富的食物，水果、蔬菜適當進食，水果可以適當燙溫，注意清潔，避免過涼，注意會陰清潔衛生，禁性生活及盆浴六周，避免感染。
      

      人流之后需要禁止性生活以及盆浴一個月，注意休息，避免劇烈運動，禁止食用辛辣刺激性食物，注意保溫，不要著冷受涼，注意外陰清潔衛生。
      

      你好，畢竟是手術，雖然手術比較小，手術之后盡量不吃生冷油膩的東西，水果呢，可以是熱水泡了或者蒸了或者煮了來吃，一般手術后幾天后不是太涼的，比如室溫的東西還是可以的。
      
      以上是對“各位醫生，你們好。胎停”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！胎停是必須要人流的，人流期間應該注意多休息，加強營養，新鮮的蔬菜和水果是應該吃的，不吃生冷的東西應該是中醫的理論，但是在吃的時候應該要適量，不宜過多，比如吃飯前吃點蘋果，現在正是桔子上市期，都可以在飯前適量吃一點。
      

      病情分析：
      你還，根據你的病情描述情況，胚胎停育，必須人工流產手術的。
      指導意見：
      建議注意休息，注意保暖，保持外陰清潔干燥，禁止性生活一月，禁冷飲食物，祝你身體健康。