健康咨詢描述: 醫生好,小時候是單親家庭長大,經常受到繼父責罵,從七八歲開始有了繼父,天天緊張焦慮,后來我發現緊張焦慮感停不下來了,貌似是每天焦慮,恐懼成習慣了,我想要放松,但我發現不知道放松的感覺,我想擺脫焦慮恐懼,但當我去試著放松,發現無法放松后,我會更恐懼緊張,感覺上氣不接下氣,極度壓抑自己的感覺,每天早晨起來會是放松的狀態,但是我會不由自主想,幾點開始緊張,幾點開始焦慮,,幾點會失去這短暫的放松感,當我想這些時,已經開始緊張了,然后,我的大腦捕捉到這種緊張感,就會令我更緊張
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線