你好，月經期間腰骶部墜脹和小腹脹痛，這個是由于盆腔充血引起的，屬于正常現象。月經干凈后就可以自然緩解。癥狀不嚴重，不需要特殊處理和治療。
      

      你好，根據你的描述，生理期間腰酸痛，宮血要經過子宮的收縮，才能使經血排出，子宮的痙攣性收縮，導致腰酸脹的感覺，期間不要受涼勞累熬夜，不吃生冷刺激性食物，多喝水。
      
      以上是對“月經來了腰酸脹，肚子并不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，如果說平時沒有這種癥狀，只是在來月經時出現的話，這個也是和你在月經期有關
      指導意見：
      你也可等到月經結束三天后去醫院做個B超來檢查子宮附件方面看看也好，然后平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣，多注意休息會好些的
      

      病情分析：
      你好：月經期由于受寒勞累婦科炎癥等原因可能會出現一些不適癥狀，如腹痛，頭疼，腰疼腰酸脹等。
      指導意見：
      建議：注意經期保暖，可以給腰部上上熱敷，主要有沒有婦科炎癥，可以喝些熱牛奶，舒緩不適癥狀。