像您說的這些情況，還有可能出現了腎虛。但也不能排除泌尿系方面的問題。首先也有必要到泌尿外科，做一下前列腺彩超以及尿路方面的檢查。根據檢查結果，針對性的進行治療。避免自己擅自用藥。
      

      你好，很高興為你服務，你的癥狀考慮是不是腎虛的表現，我認為你可以找中醫大夫調理，效果應該不錯的，平時注意生活規律，不要熬夜，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      36歲這種情況持續了這么久，需要檢查看看是什么情況再處理的。
      指導意見：
      建議您到醫院的泌尿外科進行詳細的檢查，需要明確診斷之后再對癥治療，這樣才好的。
      
      以上是對“我36歲，最近一兩年出現了尿不盡尿余瀝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！