你的這種情況是消化系統功能紊亂，可以用中藥進行調理治療，平時也要多吃些粗纖維的食物，多喝酸奶或者吃益生菌來調整腸道菌群幫助消化。
      

      根據你描述的情況，建議去醫院做個胃鏡和腸鏡檢查，明確診斷，可以口服嗎丁啉進行對癥治療，平時多喝水，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及產氣多的食物。
      
      以上是對“從前年開始，習慣性便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你身體出現習慣性便秘腹痛的臨床表現情況，建議通過健脾消食，潤腸通便，溫里散寒等藥物進行綜合調理身體日常生活，多吃蔬菜水果。
      

      你好，根據你的情況分析，習慣性便秘，一緊張就胃痛，胃脹，可能是胃腸功能紊亂引起的。建議你平時要放松心情，緩解壓力，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷硬食物，少吃油膩油炸食品。
      

      病情分析：
      你好，你描述的你現在的這些表現，可能是和你胃腸道功能有一定關系的。
      指導意見：
      你好，你的這種情況建議你應用促胃動力的藥物以及抑制胃酸分泌的藥物，比如嗎丁啉，奧美拉唑膠囊。最近需要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油膩的食物，每餐不要吃太飽。
      

      病情分析：
      你好！你所述的癥狀與胃腸功能紊亂有關，平時生活不規律，導致腹部不適、腹脹、便秘。
      指導意見：
      建議平時注意飲食，多飲水，不吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適當服用匹維溴銨治療。如果效果不好，建議到正規醫院查一下胃腸鏡。希望能幫到你，祝你健康！
      
      以上是對“從前年開始，習慣性便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況來看，你這是胃腸功能紊亂，可由于壓力引起的癥狀，胃痛，腹脹，放屁這些都是氣機不調引起的，假如有情志壓力導致肝氣不舒可出現肝氣犯胃木克土的癥狀，可以從疏肝理氣健脾養胃這方面調理，中藥，針灸都可以