考慮接觸后引起的，如果沒有明顯的疼痛癥狀，暫時不考慮皮膚病變引起的可能性，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，避免接觸刺激性物品，如果出現其他癥狀，需要及時醫院皮膚科就診治療。
      

      你好，像這種情況不要過于緊張，可能是你睡覺之前接觸了一些容易上色的物品，比如說是一些水果或者食物類都有可能出現一些色素殘留，尤其是剝石榴就不容易清洗掉。應該沒有多大的問題，不要太緊張了。
      

      病情分析：
      你好朋友，這樣的情況一般是觸摸什么物品染色或者氧化導致的，普通清水或者肥皂清洗是不能脫色的。
      指導意見：
      可以外用雙氧水涂抹或者白醋浸泡擦拭才可能清除掉，不是什么疾病問題，不需要擔心，注意日常手部觸摸衛生習慣就行。
      
      以上是對“睡一覺醒來發現手指頭出現染上鐵銹顏色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！