健康咨詢描述: 醫生,您好!怎么消除恐艾心理!!!每次看到別人手上有傷口,貼創口貼有血,我就覺得別人有病!!!加上自己皮膚又很脆弱,經常劃傷,就像今天早上去買早飯,手上有了傷口,破了,也出血了,店家把早餐遞給我的時候,我發現她手上貼著創口貼,而且創口貼上面有血跡,我剛好受傷的手的傷口碰到了她的創口貼,就覺得她有艾滋病等傳染病我會被傳染到,吃了她那只手觸碰的食物感覺我會被傳染,反倒是我同事她很自然的就吃了創口貼觸碰過的食物和餐具,我現在看到紅色像血跡的就怕傳染!!!有時候知道沒事,但是就是莫名其妙的擔心!!很糾結不知道該怎么辦好,又像潔癖又想強迫癥!
你好,根據你所描述的,考慮這種情況是你自身過度的緊張所造成的,部分的原因是你對艾滋病的傳播有錯誤的認識,只要血液是干燥的情況下,艾滋病毒是會失去活性的,而且艾滋病毒不會通過食物進行傳播的。你目前需要轉移自己的注意力,避免在這個部分進行糾結,多出去運動,并且需要學習一下自己方面的知識,能夠改變自己的認知。
以上是對“醫生,怎么消除恐艾心理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
艾滋病在日常生活中不會引起傳染,暫無預防疫苗,本病的預防在于加強自我保護意識。
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