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有問必答網心理健康科焦慮 → 醫生,怎么消除恐艾心理

醫生,怎么消除恐艾心理

女 | 24歲 2018-11-01 12:55:37 4人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,您好!怎么消除恐艾心理!!!每次看到別人手上有傷口,貼創口貼有血,我就覺得別人有病!!!加上自己皮膚又很脆弱,經常劃傷,就像今天早上去買早飯,手上有了傷口,破了,也出血了,店家把早餐遞給我的時候,我發現她手上貼著創口貼,而且創口貼上面有血跡,我剛好受傷的手的傷口碰到了她的創口貼,就覺得她有艾滋病等傳染病我會被傳染到,吃了她那只手觸碰的食物感覺我會被傳染,反倒是我同事她很自然的就吃了創口貼觸碰過的食物和餐具,我現在看到紅色像血跡的就怕傳染!!!有時候知道沒事,但是就是莫名其妙的擔心!!很糾結不知道該怎么辦好,又像潔癖又想強迫癥!

醫生回復區

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-11-01 14:58:17 我要投訴

      這個情況如果是心里總是想這個問題,你可以到心理科去看一下,進行心理疏導就行,這個癥狀應該就可以慢慢緩解,沒問題的,平時注意休息。
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網友:5916稱贊:1
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2018-11-01 14:58:35 我要投訴

      這個情況你可以到心理科去看一下考慮應該就是你長時間心理壓力過大導致的這個情況,可以進行心理疏導或者是藥物治療,都可以沒問題的。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2018-11-01 15:03:22 我要投訴

      你好,根據你所描述的,考慮這種情況是你自身過度的緊張所造成的,部分的原因是你對艾滋病的傳播有錯誤的認識,只要血液是干燥的情況下,艾滋病毒是會失去活性的,而且艾滋病毒不會通過食物進行傳播的。你目前需要轉移自己的注意力,避免在這個部分進行糾結,多出去運動,并且需要學習一下自己方面的知識,能夠改變自己的認知。
      
      以上是對“醫生,怎么消除恐艾心理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2018-11-01 15:05:50 我要投訴

      你好!很高興為你解答,根據你的描述屬于心理問題~恐懼、強迫性思維。其實你也知道這種擔心是多余的,但還是控制不了自己的思維。建議:放松心情,去做線下心理咨詢,及時疏導不良思維,改變認知,消除你的困惑。
      

疾病百科| 艾滋病

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