你好，根據您的情況來看的話，建議您平時要保持皮膚的衛生，不要接觸刺激性的物品，多吃一些富含黑色素的食物，避免暴曬，保證充足的營養吸收。最好是佩戴防護措施。
      

      你好，根據你描述的情況，白癜風病因復雜與遺傳免疫環境情緒壓力等都有關系，面部白癜風可以外用他克莫司軟膏配合308準分子激光，手上有白斑建議少接觸堿性大的洗衣粉肥皂等。
      

      你好，根據你的描述，手上有白癜風可以洗衣服。但要注意，在家洗衣服的時候不能用冰冷或過熱的水，可以使用那種保暖防水的手套，避免外傷和接觸化學刺激性產品。平時注意飲食調理。
      
      以上是對“手上有白斑可以洗衣服嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者在生活中盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。