對你說的這種情況，現在考慮有可能是一個單純的毛囊角化癥，這種情況一般建議最好可以選擇嘗試使用一些阿達帕林凝膠進行治療，應該會有一定的療效。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下多是考慮與過敏源刺激引起的蕁麻疹有關系的。
      指導意見：
      建議首先要注意做好個人衛生及防寒保暖，避免寒冷刺激，可以應用中草藥桂枝湯加減化裁治療，也可以應用氯雷他定片口服治療看看。
      

      您好，根據您提供的情況來分析，不排除過敏導致的現象，不知道有沒有癢的情況，建議不要搔抓刺激。別吃辛辣刺激性食物，勤洗澡勤換衣服，被褥經常清洗，保持居住環境清潔干燥。如果癢的厲害，可以考慮口服氯雷他定和維生素C抗過敏治療。
      
      以上是對“一開始胳膊上起雞皮疙瘩過了一兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！