根據你的情況建議你少量抽煙，長時間會導致肺部炎癥，以及咽炎，建議你多吃些新鮮水果蔬菜禁忌食用辛辣刺激性食物，減少熬夜的產生，多喝水
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般只是偶爾少量間斷的吸煙，一般不超過七支。
      指導意見：
      因為煙草對身體沒有益處，所以盡量不要吸煙，一般少量不會對身體造成直接的影響。
      
      以上是對“我偶爾抽煙三四個月抽一次有時半年到一年才會抽每次抽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！