昨天擠壓痘痘后出血目前發紅，建議先外用積雪苷霜乳膏，忌辛辣刺激海鮮類食物。注意防曬不要熬夜。完全愈合后可以外用積雪苷霜軟膏，有利于紅印的消退，一般需要1~3個月左右能夠恢復。
      

      病情分析：
      根據你描述你面部長了痘痘，和油性皮膚毛囊堵塞有關系。痘痘如果注意飲食清淡，不擠壓可以自愈。
      指導意見：
      你昨晚自己擠壓了痘痘，這樣可以導致痘痘炎癥損傷甚至感染，影響愈合，還有可能形成痘印。現在的痘痘有可能感染可以抹夫西地酸軟膏。
      
      以上是對“昨天晚上擠了一顆里面有硬塊的痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據您提供的信息和圖片，考慮您是痤瘡，建議您外用益寧透明質酸凝膠修復和夫西地酸軟膏消炎，期間注意生活有規律不熬夜，忌食辛辣刺激性和油膩的甜食，避免日曬，不擠不摳。希望我的回復能幫到您，祝您越來越美！