指導意見：
      每個人發育情況不一樣，目前處于青春期，建議多休息，加強營養，適當的手淫，不能太頻繁，不要熬夜，不要抽煙，飲酒，是可以逐漸恢復正常，不用擔心；
      

      每個人的發育情況存在差異性，不是一定要同步的，個體差異與遺傳，影響等多種因素有關，只要發育在正常范圍，這些不必太過糾結。