感覺自己在長時間脫發
健康咨詢描述： 感覺自己在長時間脫發，從九月開始在吃復合維生素片，下圖是每次洗完頭發梳頭掉的頭發。
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醫生回復區
你好，女性脫發主要是氣血兩虛，脂溢性脫發壓力太大導致的，服用養血生發膠囊進行調理，平時注意多吃些瘦肉動物的肝臟，大紅棗補血的食物。
因為自己有時候會尿酸高，所以不太敢吃內臟，而且長期是復合維生素好嗎，是吃復合維生素好還是吃維生素B好呢，有沒有服藥的必要
可以吃維生素B，這種情況最好還是去醫院皮膚科看看。
請問這個會不會和洗發水有關系，本來我只是掉頭發，后來換了一款沒有硅油的洗發水，然后就有了很多頭皮屑，洗完頭發就癢，然后又換回了有硅油的頭發
用的洗發水，不適合自己，也是會引起的。
病情分析：
根據您的描述，您是感覺自己長時間脫發，是9月份開始吃的復合維生素片，結合圖片，應該考慮是正常范圍內的掉發
指導意見：
建議您平時忌食辛辣油膩寒涼，多喝水，適當鍛煉，合理休息。保持心情舒暢。
我隔一天洗一次頭發，我提供的圖片那樣掉頭發，算是嚴重掉發嗎？
根據您的描述，考慮脫發，建議服用生發養血膠囊
那我可以長期服用復合維生素嗎，或者是維生素B
也可以，不過對脫發作用不大。
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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