您好，根據您的描述，您的這種情況是正常的，不必擔心。一般女性月經周期為28-30天，提前或推遲一個禮拜都是正常的。建議您經期注意保暖，不能喝冷飲，避免進食生冷寒涼的食物。
      

      你好，正常。因為正常月經周期就是21-35天之間，不要擔心，沒事的。顏色深也沒事，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，不要著涼，注意腹部保暖，加強營養物質攝入，這樣有利于身體健康。希望我的回答能夠幫到你。
      

      您好！很高興為您提供幫助?？茨愕拿枋隹紤]這種情況是正常的。正常情況下月經提前只要不超過一周就算正常，明白嗎？祝您健康快樂！
      
      以上是對“月經不調，十月一號來例假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，正常的月經周期是21至35天，按你的日期，周期是24天，是正常的周期。不要擔心，注意衛生，保暖，別受涼勞累，別吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好情緒變化，環境因素藥物等影響可能會導致月經提前的情況波動在一周內是正常的
      指導意見：
      現在來月經了沒有其他不適的話考慮也是正常的，建議放松避免著涼，注意腹部保暖，經期禁食辛辣刺激性食物，建議繼續觀察

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，月經提前或推后一周都算正常。不要擔心。
      指導意見：
      建議你：注意休息，注意衛生，禁食辛辣刺激油膩食物，不要做劇烈運動，規律休息。