醫生，我該有多大的勇氣
健康咨詢描述： 醫生，我該有多大的勇氣，才能走出腳受傷的心理陰影，才能徹底焦慮抑郁思維呢。我迷茫了，想擺脫煩惱卻發現現實太殘酷了。不知道怎么辦，醫生，我迷茫了，人生好像就這樣斷了片，沒想到自己是這個結局。?
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28歲青年男子腳部受傷，只是局部的生理損傷，而且您還十分年輕，可以逐步恢復正常功能的！在養生的階段，您可以開展一些興趣愛好，與了解你的朋友進行傾訴交流，在獲得他人理解和寬慰的同時，盡力體驗自己的價值和能力，逐步恢復自信心。祝你的身心都能盡快健康起來，這里的醫生都愿意來幫助你。
醫生，我該怎么面對接下來人生呢。每天都是渾渾噩噩的不知道自己在干嘛。真的很疲倦，?，老想回到過去呢，醫生，怎么辦呢。我，感覺這樣會渾渾噩噩到死
小伙子，你把這件事情對你的影響過度放大了。這本身并不涉及情感和性取向，應該可以予以忽略淡化。自己的觀念體系要做出某些方面的調整和松動，不要被強烈的禁忌感和自責感套住。如果您覺得自己難以擺脫走出來可以找專業的心理醫生幫助進行疏導。
是啊，醫生。但是腳傷造成的心理陰影真的很難一下子去磨滅呢。不知道該怎么辦
您已經成年，希望你能夠理性的評估腳傷對你身心兩方面造成的實質性影響。其實你會發現腳傷本身的影響并不嚴重，而是你的心態過于焦慮和恐懼，把一件事情的負面成分給予放大了。目前傾述交流和減少獨處，多做一些可以讓你專注投入，激發愉悅感的事情。
這樣啊，姐。我好像很難接受這個事，每天就會回憶沒傷怎么樣，等。心理壓力太大了。
受傷以后的情緒低落，非常可以理解。其實這種壓力只要向朋友表達出來，就能夠卸下不少。您可以嘗試找理解你的朋友進行交流。也可以和專業的心理醫生進行一對一的咨詢。
好的，醫生。我要繼續吃藥？還是干嘛呢
治療腳傷的藥物以及必要的保健措施，都要繼續堅持。平時可以做一些自己力所能及的事情，確認自己的能力正在逐步恢復和加強。盡量減少獨處，避免引發擔憂，恐懼和胡思亂想。
嗯，現在天天都是這個狀態，醫生，有沒有人能幫幫我啊。不想再這樣了，渾渾噩噩的
是啊，你不能繼續這樣消沉下去，得趕快讓自己和信任理解的人進行交流。把負面情緒抒發出來。
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