指導意見：
      你好、腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證。西醫的腎臟疾病、風濕病、腰肌勞損、患腰痛的幾率就要高。指導意見：建議您先去醫院確診一下原因，再對癥治療也不遲。晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環，改善腰痛的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，有可能是性生活過度引起的。
      指導意見：
      建議：性生活節制點，不要縱欲過度了，休息一個星期，看情況有沒有好轉，希望我的回答對你有幫助
      

      你好，這種情況持續多長時間了，除了你說的癥狀以外，有沒有胸痛，惡心，我吐頭暈，心慌，氣短，咳嗽，咳痰，腹痛，腹瀉，尿頻尿急，尿痛等等的情況呢？建議節制性生活，然后看看情況如何
      
      以上是對“腰抽筋疼痛，疼了好久一天多了越來越不好是這么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述，腰部抽筋樣疼痛，與性生活強烈有關，可能是在性生活時，腰部過度勞累引起的腰肌勞損
      指導意見：
      建議，可服用解熱鎮痛藥緩解疼痛，外用止痛膏藥，也可以采用中醫藥方法治療，注意休息一段時間，不要過度性生活