指導(dǎo)意見：
      你好，輕微突出還好，并不嚴(yán)重，你有癥狀嗎？輕度的一般通過功能康復(fù)理療鍛煉可以緩解，但是病情會緩慢進(jìn)展，盡可能注意保護(hù)頸椎和腰椎，平時注意保持姿態(tài)，加強(qiáng)肌肉鍛煉。
      

      你好，很高興為您解答，通過你所描述的情況和癥狀來看?；加蓄i椎間盤突出，腰椎間盤突出。建議服用氨糖平時避免久站久坐，不要著涼，可以服用中藥和針灸來治療。
      

      你好！頸椎間盤突出和腰椎間盤突出同為脊柱的退行性病變，目前均沒有特效藥物來治療。建議你去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療，平臥硬板床枕頭不宜高，服用活血化淤藥物，避免負(fù)重，注意保暖
      
      以上是對“腰椎間盤問題：核磁共振檢查結(jié)果：頸3/4”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！