您好！據(jù)您所述的情況近一周內(nèi)出現(xiàn)頭沉及易乏力時，是需要進一步排除有作息不規(guī)律，有無受涼或感冒存在，最好神經(jīng)內(nèi)科作腦電圖及醫(yī)囑下服用緩解疼痛的藥。
      

      你好，你最近感到頭總是沉沉的。感覺好像瞌睡沒睡醒一樣。建議養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡覺，少熬夜，少玩手機電腦。如果頭有點疼，可以服用藥物健腦片。多參加一些戶外活動。
      

      你說你最近五六天一直頭沉沉的，稍微有點疼，好像沒有睡醒的樣子。早上沒有感覺，一到下午就變成這個樣子了。在五六天之前有什么樣的事情發(fā)生嗎？對你來說比較重要的，比如說身體上的或者心理上的。
      以上是對“我最近五六天一直頭沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的最近五六天一到下午就一直頭沉沉稍微有點疼的感覺或癥狀，我認為，可以初步考慮為疑似神經(jīng)性頭痛。這種疾病通常與睡眠不足、精神緊張、過于勞累等方面有著比較密切的關(guān)聯(lián)性。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科作進一步檢查診斷，如果排除器質(zhì)性疾病引起的可能性的話，那么，你就需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強你的心理素質(zhì)，并且在生活中能合理地安排好自己的作息時間，注意勞逸結(jié)合，這樣，可能會更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態(tài)。