目前這種情況來說，要看具體是什么因素引起的高血壓問題，所以說不要盲目的使用藥物，要具體的檢查之后才能確定對癥的調理原發性問題才是更好

      病情分析：
      你好，你的這種情況應該是臨界高血壓，這種情況注意飲食。
      指導意見：
      建議你這種情況應該是臨界高血壓，最好是運動加平時注意飲食習慣，別吃鹽太多。
      

      你好，血壓升高，用降血壓藥，要到專業的心血管內科就診，降血壓藥有很多種，每種降血壓藥物都不一樣。可以先口服鈣離子拮抗劑，像硝苯地平緩釋片
      
      以上是對“本人壓長期在90至140以上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！