痘痘和粉刺多怎么辦，皮膚粗糙。。。。。。

男 | 20歲懸賞2個健康幣 2018-10-24 15:14:40 2人回復來自

健康咨詢描述：痘痘和粉刺多怎么辦，皮膚粗糙。。。。。。

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胡世陽主治醫師擅長: 慢性胃炎,頸椎退行性疾病,腦梗塞幫助網友：9680稱贊：1

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2018-10-24 15:17:38 我要投訴

      病情分析：
      你好!根據痘痘發生的原因,要保持面部的清潔,干凈,勤用溫水洗臉,有助于清除過多的皮脂.不宜用堿性大的肥皂洗臉,因其可破壞弱酸性的正常環境,易引起青春痘
      指導意見：
      飲食方面應注意少食辛辣甜食煎炸油膩及刺激性食物如煙酒咖啡濃茶等.多食新鮮蔬菜水果雜糧等高維生素高纖維食品

朱成浩淮北市人民醫院主治醫師擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復。肉毒幫助網友：63385稱贊：8

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2018-10-24 15:24:02 我要投訴

你好，你的這種情況是痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥。多和休息不好，內分泌紊亂有關，建議外用維a乳乳膏，口服丹參酮膠囊，保持愉快的心情，不要有太大的壓力，注意面部的保濕補水，忌辛辣刺激食物，少吃甜食和油膩類食物，不要抽煙喝酒，多飲水，多吃一些新鮮水果蔬菜。最好在晚上11點之前睡覺，有利于改善目前的皮膚狀況。

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