您好！根據您的檢查結果，C3/4，C6/7椎間盤輕度向后突出。C3-C7椎體骨質增生。您的這種情況是慢性疾病。建議您一般可以采用牽引、針灸、中藥等治療。生活調理：不要勞累。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好女士根據您目前描述的情況，以及您發的報告單來看，目前主要的癥狀就是頸椎間盤突出造成的！
      指導意見：
      因為本人的經驗，因為我以前也會出現類似的情況，手有點麻，然后就是去掉枕頭，買一個治療頸椎的專用枕，一般半年就可以慢慢恢復平時不要長時間玩手機，不要長時間低頭工作！
      

      病情分析：
      從這個CT的檢查報告單來看，主要是有C3/4，C6/7的椎間盤輕度突出，還有點骨質增生。
      指導意見：
      這種情況，一般可以保守治療。經常做一做牽引，或者艾灸，理療等。平時注意鍛煉身體，適當補鈣，營養均衡些。
      
      以上是對“請問醫生要如何治療和改善（（我把檢查的病歷單提供給”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！