您好，根據您描述的情況，建議您抬高肢體，高于心臟水平至少10厘米，食用新鮮蔬菜和水果，不要食用辛辣刺激性食物，忌煙酒，補充維生素c和復合維生素Ｂ。
      

      您好！傷口愈合較好；腳背部皮膚紅腫，有炎癥存在。建議碘伏消毒，外涂紅霉素軟膏，一周兩次。注意休息，減少活動，休息時將腳墊高。