用藥治療過程中注意休息，可適當運動、鍛煉骨關節：鍛煉問題要一分為二地看,正確的適當的鍛煉,可以預防、延緩和減慢骨性關節炎的進程.有益的鍛煉包括游泳、散步、騎腳踏車、仰臥直腿抬高或抗阻力訓練及不負重位關節的屈伸活動.不正確的過度鍛煉則包括爬山、爬樓梯或下蹲起立等活動.
      

      根據以上文字描述的情況。病人最好拍一個x光片，看一下有沒有骨質破壞。如果僅僅是骨性關節炎，伴有骨質增生，病人需要休息，盡可能的不要爬山，爬樓梯。可以應用注射玻璃酸鈉的方法。并根據解剖關系行膝關節痛點封閉。每個星期打一次，不超過五次。
      

      病情分析：
      你好，向你描述的這種情況，上下樓梯膝蓋疼，需要考慮退行性的膝關節炎。
      指導意見：
      建議你這種情況最好到正規醫院去檢查一下，明確診斷，同時一定要注意膝部保暖，防止受涼，注意盡量減少上下樓梯的動作。服用芬必得緩解疼痛癥狀。進行熱敷，針灸理療，改善癥狀的。
      
      以上是對“上樓下，走路雙膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      老年人的雙膝關節疼痛，大多是由于膝關節的退行性改變，骨質增生引起的疼痛。
      指導意見：
      玻璃酸鈉只是關節腔的潤滑劑，如果疼痛不能緩解，建議你做一個膝關節的核磁共振檢查，明確關節內損傷的具體部位和程度，然后根據情況再做治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你以上所描述的情況，應到醫院就醫拍片檢查。
      指導意見：
      建議及時到公立醫院骨外科就診，做體檢及膝關節拍片或者CT檢查。根據具體情況進行治療。