你好，牛皮癬平時注意休息，避免熬夜，不要喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，規律的飲食，作息時間，建議使用他克莫司。
      

      病情分析：
      牛皮癬又叫做銀屑病屬于一種慢性復發性皮膚病，不能根治。
      指導意見：
      您可以在當地皮膚科醫生指導下進行規范化的治療，保濕劑以及激素可以適當的緩解癥狀，保持心情舒暢有助于恢復。
      

      你這個情況目前看是屬于濕熱引起的，可以喝點中藥進行治療，平時注意飲食清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物，適當的可以喝點皮膚病血毒丸進行治療。
      
      以上是對“背上出現牛皮癬要怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患處瘙癢可用溫水沾濕毛巾擦拭患處，活用純植物的護膚乳擦拭患處以達到止癢的目的，切勿用手抓撓；平時要注意護理皮膚，避免蚊蟲叮咬、擦傷、皮膚發炎、針灸治療等對皮膚的刺激；背上的牛皮癬雖然不容易看到，但同樣需要健康的飲食護理，平時要以清淡為主，注意粗細搭配；牛皮癬的發病會讓患者的皮膚變得異常的干燥，患者需要及時的補充水分，避免皮膚的缺水。