您好，根據您描述的情況，建議您適當鍛煉身體，合理安排作息時間，規律飲食，食用新鮮蔬菜和水果，補充維生素，不要熬夜，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，這個一下子也恢復不過來，
      指導意見：
      建議你，首先保證充足的睡眠。避免精神壓力過大，晚上睡前盡量不要喝太多水。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況首先要排除是否臟器功能引起的要臉水腫。建議到醫院進一步檢查確診！
      指導意見：
      如果不是臟器損傷導致的，單純性眼瞼下垂可以做美容修復手術。祝你生活愉快！
      
      以上是對“睡眠不足熬夜四十來歲眼袋就開始大了眼袋是一夜就掉下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！