健康咨詢描述: 女,51歲,絕經快三年了,從去年開始體檢膽固醇一直偏高,在6.6,一周能吃一半次肉,還是少量的,怎么辦?
您好,根據您的描述,膽固醇高的飲食注意事項:1、避免進食富含膽固醇的食物,如豬腎、豬肝、雞肝、蝦皮、鮮蟹黃、鵪鶉蛋、羊頭肉、松花鴨蛋、咸鴨蛋、鴨蛋黃、雞蛋黃、豬腦。2、魚中含有大量高級不飽和脂肪酸,對降低血膽固醇有利。3、黑蒜:食療常用的措施,安全食用方便。
病情分析:
你好,根據你的癥狀分析。你描述的這種情況,主要跟體內代謝有關系,可以口服少量的肉食。
指導意見:
這個沒有太大的影響。最好是口服降血脂的藥物進行治療,如果通過飲食方法很難改善。你應該檢查體內其他方面有沒有發生腦血栓的前兆?如果有的話,可以口服藥物進行預防。
病情分析:
你好,根據你描述的情況,你的膽固醇高的并不是很多,你可以通過鍛煉
指導意見:
你好膽固醇高,并不是從外來飲食引起的,和自身有一定的關系,你可以低鹽低油低熱量的飲食
以上是對“女,51歲,絕經快三年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據病情分析,你絕經3年,檢查膽固醇有點高是正常的,絕經后雌激素分泌減少,有點脂肪堆積,最好清淡飲食,多食新鮮蔬菜和水果。堅持鍛煉身體,增強體質。
指導意見:
建議調整好心情,保持心情舒暢,禁刺激性食物,加強營養,堅持鍛煉身體,增強身體抵抗力。
病情分析:
你好,根據你的敘述,你說的情況可以服用瑞舒伐他汀等藥物調理治療。
指導意見:
平時要注意休息,避免過度勞累。飲食方面要注意清淡飲食。低鹽低脂飲食為宜。適當運動鍛煉。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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