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晚上一個人睡覺會緊張害怕

女 | 30歲 懸賞2個健康幣 2018-10-21 19:16:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上一個人睡覺會緊張害怕，淺睡眠時會聽到有人說話，然后就會醒來

醫生回復區
楊保衛
楊保衛 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥 幫助網友：7932稱贊：3
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2018-10-21 19:20:42 我要投訴

      根據你對于情況的描述來看，出現這樣的情況應該和情緒壓力有很大的關系。一般來說，焦慮情緒或者精神緊張精神壓力比較大的時候容易出現這樣的情況。
      

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